經行頭痛|中醫
何謂經行頭痛
婦人每逢經期或經行前後，伴有劇烈頭痛，而經後漸減或消失者，稱為經行頭痛。中醫婦科學認為，頭為諸陽之會，五臟六腑之氣血皆上榮於頭，經行時氣血下沖任而為月經，頭部氣血就會減少，如若當值經行時，素體因氣血陰精不足，肝火上炎，肝陽上亢，瘀血內阻，痰濕阻絡，或血虛等病理因素，致臟腑氣血失衡，必加重腦絡阻滯或腦失所養，必發頭痛。
虛性與實性頭痛
要分清虛性頭痛還是實性頭痛，臨床以時間、部位、性質、程度以辨虛實。實性頭痛多發生在經前或經行期間，多為脹痛、跳痛、灼痛、重痛、昏蒙如裹等。疼痛劇烈，痛無休止。虛性頭痛多多發生在經後或經將淨之際，多為空痛、痛勢緩和，時作時止，遇勞加劇。
實性中証屬肝火頭痛，頭痛見於頭部兩側連耳或巔頂，以脹痛或跳痛多見，而月經；量多、色鮮紅。証屬血瘀頭痛者，頭痛如錐剌，經色紫暗有塊，小腹疼痛拒按。証屬痰濕頭痛者，頭痛如裹，月經量少色淡，平時白帶量多枮稠。虛性中証屬氣血不足者，多綿綿作痛，頭痛而暈，月經量少，色淡質稀。証屬肝腎不足者，頭空痛伴眩暈，耳嗚腰痠，月經量少或多，色鮮紅質稠。
中藥冶療用藥特色
冶療經行頭痛時，根據頭痛的部位不同，配以適當藥物，效果會更佳；如頭痛發生在前額，可加白芷、葛根；兩側頭痛可加柴胡、蔓荊子；頭頂痛可加川芎；後枕頭痛，可加羌活，；經後頭痛以調經補虛為本。
護理方法及生活宜忌
1. 生活調適﹕作息有序，避風寒。
2. 精神心理調適﹕保持心情開朗，避免惱怒及緊張，以使氣調血順，身心舒暢。
3. 飲食宜忌﹕不可過服生冷，忌食辛辣之品。
肝火﹕宜食芹菜、苦瓜、菊花、綠豆、夏枯草、決明子、天麻、鈎藤、茶葉等食物及藥食兼用之品；忌食辛辣、香燥，動火食物。
血瘀﹕宜食桃仁、山楂、紅花、川芎、延胡索、當歸，丹參等食物及藥食兼用之品；忌食生冷，寒涼之食物。
痰濕﹕宜食橘皮、杏仁、蘿蔔、海帶、半夏、澤瀉、薏苡仁，天麻等食物及藥食兼用之品；忌食生冷、寒涼及油膩食物。
氣血不足﹕宜食雞肉、雞蛋、豬肉、牛肉、羊肉、兔肉、黃鱔、龍眼肉、荔枝、葡萄乾、黃豆、菠菜、紅棗、紅糖、人參、黃芪、當歸、熟地、製何首烏、阿膠等食物及藥食兼用之品；忌食生冷食物及冷飲。
肝腎不足﹕宜食桑椹子、黑芝麻、銀耳、山藥、山萸肉、熟地、製何首烏、枸杞子，女貞子等食物及藥食兼用之品；忌食辣椒、咖啡、酒、濃茶等刺激性，興奮性食物。
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