明明訓得好足夠,訓醒仍覺攰過狗？

慢性疲勞症候群|中醫

經常在門診見到有來想調理身體，覺得自己濕氣重，經常很攰，訓極都唔夠，想祛濕。然而仔細問診後發現只有部分病人是單純由濕邪引起的症狀或者俗稱「濕氣重」，但更多的病人是比「濕氣重」更進一步的慢性疲勞症候群。

慢性疲勞症候群，是一種身體出現持續性疲勞徵狀至少6個月的慢性病症，且無法經正常睡眠和休息恢復，並排除其他慢性疾病的因素如癌症、慢性感染或發炎、免疫系統性疾病、精神疾病、內分泌疾病等等。現時現代醫學對此的具體成因有許多推論，但確切原因仍未知，亦沒法像其他慢性疾病一樣可以事先預防。

慢性疲勞症候群的常見表現包括意力與記憶力變差、咽喉痛、淋巴結疼痛、消化性潰瘍、肌肉疼痛或無力、關節疼痛、廣泛性頭痛、嗜睡或失眠等。

從中醫的角度來看，慢性疲勞綜合症相當於中醫內科學中的虛勞病及鬱病，部分「長新冠」的病人亦屬於此病。虛勞病的成因有很多，《理虛元鑑》中提及“有先天之因，有後天之因，有痘疹及病後之因，有外感之因，有境遇之因，有醫藥之因”。

其中境遇之因就是包含情緒致病的因素，亦可歸屬鬱病的範疇，而都市人除了境遇之因外，最容易由此得病的就是病後之因或外感之因。外感之因在中醫術語中是泛指外來致病源，但根據前後分析，應是指感受邪氣而未發的狀態，即是民間俗稱的「作感冒」「想病未病」。而病後之因就包括兩個情況，一個係病後身體未恢復，一個係病後餘邪未清。現代醫學則把以上「作感冒」狀態或病后狀態歸類為全身慢性炎症，考慮為病毒感染或免疫系統問題，而憂鬱症也被現代醫學考慮為導致慢性疲勞症候群的主因之一，然而現代醫學並沒有找到此病確切的成因，所以也沒有專屬的治療方式。

 由於虛勞病在中醫已累積了豐富的治療經驗，特別是對於一些突出症狀，例如肌痠乏力、嗜睡失眠、頭暈頭痛、胸悶心悸和口干咽痛等，效果顯著。只要調理好內在的功能紊亂和失衡狀態，祛除邪氣，使五臟六腑功能恢復，就能較好地治療好慢性疲勞症候群。

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