中醫淺談「口苦」

口苦|中醫

中醫經典《黃帝內經》提及：「有諸形於內，必形於外。」意思為身體健康會透過身體症狀表現，而透過中醫四診望、聞、問、切，而掌握病人狀況。當中，病人會提及口腔感覺的變化，包括口淡、口酸、口苦、口腔黏而膠著等，都是身體狀態的反映。

中醫角度中，口苦原因可大致分為肝膽實火或肝膽濕熱。肝膽經出現的症狀，多與其經脈循行及功能相關:

足厥陰肝經 – 繞陰器，布脅肋，連目系，入巔頂；

足少陽膽經 – 起於目內眥，布耳前後入耳中，一支入股中，繞陰部，另一支布脅肋。

所以，當出現肝膽實火，火邪有往上特性，則會循肝經路線上炎，所以出現頭痛、耳朵及眼睛作痛、聽力影響，頭暈耳鳴、肋骨痛且口苦。此外，肝膽濕熱，濕邪性黏著，肝火挾濕影響膽囊疏泄失常，令膽汁上逆，所以會感覺到口苦，亦可伴隨見尿黃、陰部濕癢或女性白帶黃臭等症狀。

中醫治療上，為清泄肝膽實火，清利肝經濕熱及疏暢肝膽之氣。仿間涼茶店常見的廿四味、銀菊露及夏枯草，多能清泄濕熱。平日亦可自行制作簡單茶療，以夏枯草5克，菊花10克，決明子5克以大火煮開15分鐘，一人一日量飲用。但需留意，清泄濕熱的藥性味苦寒，容易傷及脾胃陽氣，所以對於懷孕、月經期間、脾胃虛寒之人，建議查詢中醫師後飲用。

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