科普|中醫
近來有不少病人在就診時與筆者大吐苦水，說道孩子自從新冠疫情以來，時時在家中上Zoom，一天由早到晚都在家中，不但是我生病，他都要鬱出病來了。
筆者聞言笑道，要不然我給孩子開一張讀書方，讓他開心讀書，聰明伶俐吧!
古人有方，名為孔聖枕中丹，其名甚多，原名孔子枕中神效方，又名孔子大聖枕中湯、孔子枕中散、大聰明枕中方、大聖枕中方、龜甲散、補心湯等等，此方方名雖多，其容實一，古人借喻孔子文名，喻意用此方後，可得孔子夢中相助，以啟人心智。
此方組成為龜甲、龍骨、遠志、石菖蒲。《醫心方》言此方益智，《聖濟總錄》言開心智，強力益志。《千金方》謂治好忘。
《醫方集解》言:「此手足少陰經藥也。龜者介蟲之長，陰物之至靈者也。龍者鱗蟲之長，陽者之至靈者也。借二物之陰陽，以補我身之陰陽，借二物之靈氣，以助我心之靈氣也。遠志苦泄熱而辛散鬱，能通腎氣，上達於心，強志益智。菖蒲辛散肝而香舒脾，能開心孔而利九竅，去濕除痰，又龜能補腎，龍能鎮肝，使痰火散而心肝寧，則聰明開而記憶強矣。」
龍骨安心神，龜甲益氣資智，通心入腎。石菖蒲開心孔，補五臟，通九竅，明耳目，遠志定心氣，益精，治心神健忘。菖蒲遠志，通心交腎，且又去濕除痰，龍龜安心寧神，痰去神清，共起安神聰明之功。
或許各位就要問了，用了此方就會「聰明」些嗎?那就要看大家對聰明的定義了。若是要達到古人所謂日誦萬言，一天可以背上萬字，或許不行。但使用了此方後緩解緊張情緒，休息充足，在精力滿滿的情況下讀書學習，自然是事半功倍。
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