脫髮|中醫 新陳代謝使人每天都有一定數量的頭髮脫落，這是正常的脫髮。但飲食不節、熬夜、壓力大、不良習慣等會導致脫髮突然增多，這便是病理性脫髮。 中醫認為「腎藏精，肝藏血，精血互生，血盛則髮榮，血衰則髮枯」，若肝腎虧虛，精血不足，便可導致毛髮的脫落。 湯水食療: 1.心肝血虛...

食療|中醫 秋天是四季內最為乾燥的季節，中醫認為外感致病元素其中之一就是燥邪。燥邪侵襲人體，多首先犯肺，而肺病最主要表現就是咳，所以秋天最易使人咳。 燥邪侵襲人體後，最初會以乾為主要表現，如口乾、咽乾、鼻乾等。如沒及時處理好，便會繼而出現乾咳少痰，痰黏不利，皮膚乾燥，大便秘...

慢性前列腺炎|中醫 慢性前列腺炎的症狀輕重不一，輕者可無症狀。但大多數患者可見到會陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。 對于前列腺炎的飲食治療，一般食療的大方向主要是清解濕熱毒，而慢性...

食療|中醫 日本稱中醫為漢方醫，起源追溯至隋唐時期。當時日本與中國交流，隨之仿效唐朝典章制度，開始施行「大寶律令」。其「醫疾令」中，將中國漢代至六朝醫書《脈經》、《甲乙經》、《本草經集注》、《小品方》、《集驗方》、《素問》、《針經》等指定為醫學教科書。...

胃病|中醫 上次跟大家分享過一些胃病相關的飲食宜忌，今次會談及一些胃病的食療。 食療跟處方中藥治病一樣，雖然針對病種施食很重要，但更重要的是明確的辨證施食。「辨證」是中醫治病的一大特色，是「同病異治，異病同治」的核心和實踐方法。跟人有不同體質一樣，疾病本身也有不同的性質，而...

急性前列腺炎|中醫 急性前列腺炎時，患者可表現為尿頻、尿急、尿痛、淋瀝不盡、終末血尿，會陰部墜脹疼痛，並可向陰部、腰骶部或大腿放射，可出現高熱、寒戰、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀。古時稱為精濁、勞淋、白淫或白濁。...

食療|中醫 金陵十二釵是指《紅樓夢》中的十二位重頭女性人物代表，包括林黛玉、薛寶釵、賈元春、賈探春、史湘雲、妙玉、賈迎春、賈惜春、王熙鳳、賈巧姐、李紈和秦可卿，她們各個模樣和性格都大不相同，各有特點，而花草茶就像茶中仙女，在這些茶中仙女當中，也有十二種花草在花茶界中特別有代...

食療|中醫 提起中醫中藥，大家不期然的回想起小時候到藥材鋪，剛進門就聞到撲鼻而來的草藥藥材味道。有些人覺得是“藥材香”，提起鼻子多聞幾下，有些則認為是“藥材臭”，巴不得捂鼻轉身就走。這種混雜又獨特的味道來自於不同辛香味的中藥材，其實中醫很多藥材是藥食同源，更有不少是常用煮食...

養生|中醫 初夏是夏季的第一個月，農曆四月，氣溫雖然開始回暖，但一陣大雨，一陣日曬，上蒸下濕，濕氣與熱邪相互結合，天氣還是忽冷忽熱，仍需要多加注意保暖，俗語所謂：「未食五月糉，寒衣不入櫳」，如果初夏準備不足，步入夏天時，暑溫挾濕，身體難免容易不適，例如胸悶身重、口乾苦不欲食...

食療|中醫 坊間有不少寫著“袪濕”字眼的湯水，但很少人會注意到湯水的屬性，又是否適合自己的體質。在日常診症，亦遇不少病人經常煲錯湯水，認為自己有點濕熱，就經常煲清熱袪濕的湯水。輕則毫無效果，重則越飲越濕，越飲越水腫。這到底原因為何？...