科普|中醫 榴槤 榴槤性質溫熱，味甘，質粘膩，入肝、腎、肺三經，有健脾補氣，補腎養血，亦有壯陽功效。對於體質虛寒，平時易疲倦，畏寒怕冷，四肢不溫人士，進食榴槤後有溫陽的作用，會感到較為溫暖舒適。 不過，榴槤屬性比較溫熱，身體平和或體質偏熱人士多食容易出現粉刺、咽痛、口瘡等上...

科普|中醫 香港是美食之都,有各種美食,而當中大家很喜愛的包括有麻辣火鍋、酸辣米線等等,辣味對身體有什麼影響?什麼人適合進食辛辣之品? 中醫角度上有五味,五味包括辛味、酸味、甘味、苦味及咸味,於五行歸納下,五味對應身體的五臟,而每種「味」亦有其作用影響,包括辛散、酸收、甘緩...

科普|中醫 這是普羅大眾對中西醫的常見認知。病初起、不適嚴重時，先找西醫對症治療、舒緩症狀，及後症狀緩解得七七八八，再找中醫袪除病根、調理身體。究其原因是因為他們認為中醫療效慢，治療費時，不能迅速緩解不適，但這可是很大的誤解。以下將會以近期最受關注的新冠肺炎病案為例，簡要說...

科普|中醫 相當每個男仕不論老的還是年青的都會關注自己的腎功能和性功能，甚至會問醫生︰「我是不是腎虧﹖」按中醫觀念來說「腎虧」的確有跡可尋。所謂「腎虧」是指腎的陰陽精氣不足而表現出一系列的腎虛的症狀。症狀包括: 腰痠腰痛、眩暈耳鳴、毛髮稀少、白髮脫髮、牙齒鬆動、面色黧黑、小...

科普|中醫 中醫的脈診總讓人感覺撲朔迷離，其實脈象裏頭透露大量信息。 古人早早意識到，身體的各個系統由經絡聯繫，不同經絡有不同的功能特點，而透過該經絡上的脈管搏動可以窺探內裏氣血狀態，協助評估健康狀況，所以起初古人會逐個身體部分、逐條經絡診察，例如用兩額之動脈（如太陽穴）以...

科普|中醫 天氣炎熱，在街上行走一會都會開始出汗，還要戴上口罩，簡直是熱上加熱。你是否想喝冷飲，吹大冷氣呢？ 何謂暑？ 1.暑為陽邪，其性炎熱。 2.暑邪致病，多見高熱、多汗、面紅、煩躁等症狀。 3.暑氣升散，易耗氣傷津；暑邪易上頭，內擾心神，易出現頭暈目眩、突然昏倒、不省...

科普|中醫 踏入五月天，炎炎夏日已至，酷烈的驕陽瞬間便能把街道上的途人烤得汗流浹背。這理應是把冬春二季囤積下來的寒濕之氣蒸發掉的大好時機，但臨床時卻發現求診者舌苔厚膩的情況多了，濕困的症狀反比春天時更明顯了。本着治病求因的精神，遇到這些情況，筆者一般會問：「最近有無飲凍飲？...

科普|中醫 虛則補之，是中醫的基礎，很符合邏輯，很直接。但為什麼總有些人會「虛不受補」呢？明明身體虛弱，進補後非但沒改善，還出現喉嚨痛、口苦、多夢易醒、肚脹等問題。 首先，你真的虛嗎？有些人容易疲倦，坐久一點就打瞌睡，手腳軟弱無力，吃很少就覺得飽滯，這是氣虛嗎？未必。很多時...

科普|中醫 近來有不少病人在就診時與筆者大吐苦水，說道孩子自從新冠疫情以來，時時在家中上Zoom，一天由早到晚都在家中，不但是我生病，他都要鬱出病來了。 筆者聞言笑道，要不然我給孩子開一張讀書方，讓他開心讀書，聰明伶俐吧!...

科普|中醫 春風送暖，陽氣上升，自然界生機勃勃，萬物欣欣向榮。然而，人體尚不適應天氣變化，常有身體疲倦乏力，精神欠佳，影嚮日常生活、學習和工作。 舂天由於暖濕氣流的影嚮，春季開始出現降雨增多，春雨綿綿，加上春季陽氣初生，而寒氣未消，寒濕之氣相合最易傷脾；故人們食欲下降，身體...