感冒|中醫 最近天氣忽冷忽熱，很多人一不小心就感冒了。感冒雖然好了，但身體還是有點虛弱，這時候該怎麼調養呢？很多人第一反應就是「補身體」，急著吃人參、當歸、黃芪等補品，但其實，感冒後的調養並不是「補」那麼簡單，錯誤的進補反而可能讓身體更不舒服！   為什麼感冒後不能亂補？...

感冒|中醫 一般來説冬天感冒屬於外感風寒，症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛温解表為主。但是很多病人就診時，均是黃稠痰，咽痛，聲音沙啞，淋巴結腫痛，牙齦腫痛，黃稠帶血絲的鼻涕，身熱等一派熱象。...

感冒與流感|中醫 近期踏入冬季，隋著氣候的改變，上呼吸道疾病的患者亦顯著增加，很多病人求診中醫時，亦會問醫師類似的問題:「醫師，我現在到底是感冒還是流感 ?」到底這兩者如何分辨，以下為大家講解一下。 感冒可以在一年四季發生，多見與秋季，症狀可見鼻水、鼻塞、噴嚏、咽痛、咳嗽、...

感冒 |中醫 近日香港終於解除口罩令, 巿民終於可以自由地選擇戴口罩與否, 執筆時香港天氣仍然乍暖還寒, 日夜溫差頗大, 偶爾受涼, 即易感染風寒, 又或不少人去年或今年年初感染新冠肺炎後, 體質變差, 易染上感冒, 不過, 連COVID-19的三年都捱過了,...

食複|中醫 感冒、發燒、咳嗽啱啱好，有人覺得打針食藥搞咗好幾天，難得好翻，胃口好咗，應該可以好好咁補一補，就一連幾餐大魚大肉，結果又領到病情反復。呢種現象，中醫有個詞，叫“食複”。 “食複”一詞來源于《黃帝內經》。《內經》有雲：“病熱少愈，食肉則複，多食則遺，此其禁也。”大...

感冒|中醫 香港三面環海，位處北半球亞熱帶，形成海洋性副熱帶季風氣候。每年3至5月為春季，氣候溫和潮濕，多雲有霧；而到年中，太平洋形成的高氣壓為香港帶來多雨潮濕的夏季，氣溫炎熱，常有暴雨，降雨量高，所以很多朋友會出現周身骨痛、頭重欲墜、瞓極唔夠等狀態，但除了濕邪之外，其實還...

感冒|中醫 現時不少感冒病人在疾病初起之時便尋找中醫診治。中醫認爲感冒是一種感受觸冒風邪所導致的常見外感疾病。當中以鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛、頭暈、全身痠痛、惡風寒、咳嗽、咽痛甚至發熱等為主要臨床表現。此病四季可發，尤以冬春多見。輕者一般稱為傷風、重者為重傷風，或一個時期內廣...

感冒|中醫 節錄自明報新聞: 衛生署衛生防護中心推出「基層醫療抗生素導向計劃」,以及經修訂的醫院間跨專業抗生素用藥指引《效果》。中心總監黃加慶呼籲醫護人員,跟從指引使用及選擇抗生素,病人亦應遵從醫生指示,不應隨意服用抗生素。根據中心小冊子,如市民患上「上呼吸道感染」(即俗稱...

感冒要忌口|中醫 天氣時冷時熱，感冒病人大大增加，最近經常碰到已感冒1周以上，甚至超過1個月以上仍反覆感冒的病人，感冒不清實在令人難受，大家感冒除應及早就診以縮短病程外，飲食方面亦應多加留意以防感冒難纏或加重啊! 常聽病人問，感冒的忌口有哪些呢？現想在這裡介紹一下。首先，感...

感冒|中醫 黃帝內經曰 :「正氣內存，邪不可干；邪之所湊，其氣必虛。」正氣是指人體內具有抗病、祛邪、調節、修復等作用的能量 (或能力)。今天以感冒作為舉例，略述在感冒(或患病時) 的飲食宜忌，從飲食中輔助正氣的恢復，以加速感冒的痊癒。...