夏季飲食|中醫 香港夏季濕熱的氣候易致暑濕困脾，影響脾胃功能，暑熱熾盛傷人體津液。所以夏季時我們更須注意飲食，避免過食冰凍及不潔食物，以免有損健康。香港人工作壓力大，食無定時，所以都市人往往常見腸胃不適。定時定量進食是我們每天都應該注意，以減輕患腸胃病的機會。進食宜有較為固...