防疫|中醫 疫症期間，大家都減少外出，以免增加感染風險。除了日常飲食均衡、注意衛生，中醫在防疫方面有什麼建議呢？ 1.陰陽協調 在家時間多了，不少人會變得夜睡，打亂了身體時鐘。這是不建議的。 養生之道，順其自然，應該維持日出而作，日入而息。...