失眠 |中醫 失眠使人的精力無法恢復，不僅影響精神狀態，還會影響機體的其他功能，最突出的表現是引起胃腸道疾病，長期下去是對身體臟腑的慢性損害。睡眠好是人體氣血陰陽平衡的表現，失眠的人體內的陰血不足。按摩對失眠非常有效，是調整氣血陰陽的好辦法。 A．睡前按摩...

慢性胃炎 |中醫 慢性胃炎可分為淺表性胃炎、糜爛性胃炎和特殊性胃炎三種。在中醫診斷中歸類為“痞滿”、“胃脘痛”、“吐酸”等範疇，主要症狀包括上腹部脹痛、燒灼感、泛酸、進食後加重和消化不良等。據統計，全世界本病發病率近30%，年齡在23歲至34歲之間的患病人數還在逐年增加。長...

慢性疲勞症候群 |中醫 經常在門診見到有來想調理身體，覺得自己濕氣重，經常很攰，訓極都唔夠，想祛濕。然而仔細問診後發現只有部分病人是單純由濕邪引起的症狀或者俗稱「濕氣重」，但更多的病人是比「濕氣重」更進一步的慢性疲勞症候群。  ...

失眠 |中醫 女，59歲。 眠差2個月。最近2個月突然無睡意,每天晚上均發生,難入睡,容易醒,淺睡。1個月前外感後經常頭重,早上頭痛,容易打噴嚏,流眼水多,流清鼻涕,咽中有痰粘,難咯,經常清嗓子,疲倦,眠差,口乾,烘熱汗出,下身冷,腰痛,納一般,胃痞,大便爛。脈滑，舌紅,...

內傷發熱 |中醫 發燒，又稱為發熱，常見於感冒時人體內正氣與風寒、風熱邪氣抗爭時，表現在外的一種形式。這種發熱或會在病程中反覆出現，退燒後不久體溫再度升高，但只要病證未脫離感冒範疇，大多數會在3-4天退燒康復。除了外感病邪外，人體內在陰陽氣血失調也會造成身體不明原因發熱。這...

痛經 |中醫 林女，十七歲，10/12/2023初診： 反覆經行首2天小腹緊痛，喜溫喜按，近數月疼痛加重，每次需服止痛藥3顆控制。但即使服了止痛藥，仍會因為疼痛劇烈而致嘔吐黃水，苦不堪言。月經週期素準，30天一行，經期5-7天，量色皆可，伴少量血塊。今天是月經第二天，刻下小...

胃痛 |中醫 同一位病人，先後出現胃痛與脅痛兩種不同的症狀，而兩次診症的用藥上只有一兩味的變化，皆能把症狀減輕或消除，體現了中醫的異病同治觀念。   女，59歲，胃痛半年，納呆噯氣，右肝區隱痛，口乾偶苦，晨起痰滯，寐易醒，足底熱，大便稍溏2日1行。舌紅，苔薄白，脈弦滑細。...

跟痛病 |中醫 陳先生 男 56歲 患者職業從事辦公室處理文件傳遞，需要不停走動將文件傳送到不同地區的辦公室，長期不停的走動使雙腿受累，甚至酸軟疼痛，出現足底疼痛。在疾病初期，患者自行手動按摩小腿、足底，並在晚上浸泡雙腳，步行時將鞋墊加厚，方能暫時緩解疼痛。...

失眠 |中醫 香港生活節奏急速，工作壓力大，很多都市人都容易睡眠不足，或睡眠質量欠佳。失眠，在中醫的病名為不寐，主要表現有入睡困難、易醒、醒後難以再次入睡、淺睡、夢多等等。長期睡眠不足，會影響身體的休息康復，氣血運行，白天容易疲倦，嚴重影響工作與生活。  ...

跟腱炎 |中醫 跟腱是指阿基里斯跟腱，是人體中最粗大的肌腱，由小腿後的比目魚肌、腓腸肌的肌腱在足跟上方約 15cm 融合形成，與足跟之間有滑囊減輕及潤滑摩擦。跟腱炎與常聽見的運動員阿基里斯跟腱斷裂不同，後者是因暴力以致肌腱損傷，屬於急性須要手術治療；跟腱炎是指跟腱慢性長期勞...